What is Fear | How to Overcome the All types of Fear | डर क्या है | डर को कैसे दूर करें | Motivational Blog ,

 

If I ask you "what is fear"? So some of you will say " what is this fear? I am never scared and I am not afraid, I am strong " and some people will say that " I am afraid of cockroaches or lizards or afraid of anything else."  I want to tell you all that there are two types of fear. Physical fear and spiritual fear. Physical fear This is a common fear. If someone is afraid, no one is afraid. But all of us spiritually face the fear of a lot. There are different types of fear. Like if you are doing some work or trying something new, then fear of losing it, fear of loneliness, fear of change if you live away from your home, fear of losing the loved one in your life, If you go for a job in a new place, how will its people be, thinking about how my first day will be, I am afraid of what people will say if I do this work. We face such a lot of fear every day.

Fear in us is a common feeling. But most people's fear is also a weakness and that weakness is because they do not come out of that fear or do not eliminate the fear. Whenever fear comes into our mind, we get completely nervous and the only question that comes in our mind is what is this fear? Or how to get over this fear? So, friends, I want to tell you that fear is dependent on our thinking. The thinking about which there is fear in our mind is not actually that thinking. I will give you an example, sometimes we stay awake all night for some work or in some function and when we are working then suddenly someone There is a sound comes or a leaf of a tree moves, then immediately fear comes in your heart, who will be there, is there any ghost? Will something happen to me? All such negative thoughts come to our minds, but what does it remain in reality? In fact, it is the sound of a mouse, or a cat, or a tree leaf shaken by the wind, isn't it? The thoughts that we are afraid of are not in real life. Fear means we have made up a story in our mind, that is, if this happens or if it happens then what will happen? This is all a story and never ends. If we stop making this wrong story in our mind or stop bringing fearful thoughts, then we will never be afraid, because if you will not think about fear, then we will not be scared. And there is some fear about which I want to tell you like many people are afraid of losing, many people are afraid of loneliness, most of the people are afraid of losing their dear person if they break up with me? Many people fear society. Friends, people are afraid of such small things or situations. But I want to tell you that if you lost while doing some work or you did not get success in it or you lost while doing something new, then do not get disappointed or give up hope, try that thing again, remember failure The first step to success is if you lose then only you will learn from that defeat and move forward and do that work well. Loneliness is the best lesson. When we are alone, we know you very well, our weakness and our strength, and our beauty. But you are never alone, God is always with you. Most people are afraid of losing their loved one, if I decide then she will leave me or go away, if I go somewhere to fulfill my dreams, then maybe I will break ties with my loved ones, friends. Will I want to tell you that nothing is permanent in this world, neither your friends, nor your relatives, neither your boyfriend nor your girlfriend nor you yourself, so don't give up on your dreams for fear of losing someone. I made a separate blog above the breakup link - you read it.

Many people are afraid of society. If you want to move ahead in life, but because of the fear of society, you are not moving ahead of yourself, then I want to tell you that society will never let you move forward. Until you stop being afraid and move on your own. Maybe you are just reading this blog and you also have to move ahead, you have to fulfill your dreams too, you have talent, you have skills and you have time too, but because of some fear, you are Silent or afraid. If you haven't tried yet, I want to tell your friends that no matter how big your fear is, you are bigger than fear and no fear is bigger than you. Don't be afraid of fear, rather fight it and defeat it and move on.

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Thank You so much for reading.

अगर में आपसे पुछु की "डर क्या है"? तो आपमें से कुछ लोग कहेंगे की ये डर क्या होता है ? में तो कभी डरा नहीं और में डरता नहीं , में strong हु  और कुछ लोग कहेंगे  की में कोक्रोज़ से डरती हु या छिपकली से डरती हु या और किसी चीज़ से डरती हो . में आप सबको बताना चाहता हु की डर ये दो type के होते है १. Physical डर और दूसरा spiritual डर. Physical डर ये आम डर होता है. कोई डरता है तो, कोई डरता नहीं  . लेकिन हम सब spiritually बहोत से डरो का सामना करते है . डर अलग अलग तरह के होते है . जैसे आप कोई  काम कर रहे हो या कुछ नया try कर रहे हो तो उसमें हार जाने का डर ,अकेलेपन का डर , अपने घर से दूर जाके रहते है तो  बदलाव का डर, आपके ज़िन्दगि में होने वाले प्रिय व्यक्ति को खो देने का डर, किसी नए जगह job में जाये तो वह के लोग कैसे होंगे , मेरा पहेला दिन कैसा होगा ये सोचकर डर, अगर में ये काम करू तो लोग क्या कहेंगे ये डर. एसे बहोत कही सरे डरसे हम हरदिन सामना करते है .

दोस्तों, हमारे में डर ये एक comman feeling है.  लेकिन ज्यादातर लोगों की डर एक कमजोरी भी है  और वो कमजोरी इसलिए है की वो उस डर से बहार नहीं आते या डर को खंत्म ही नहीं करते . जब भी डर हमारे मन में आता है तो हम पूरी तरह से घबरा जाते है और हमारे मन में यही सवाल आता है की ये डर क्या है ? या इस डर को कैसे ख़त्म करे ? तो दोस्तों में आपको बताना चाहता हु की डर ये हमारे सोच के उप्पर depend है . जिस सोच को लेकर के हमारे मन में डर होता है ना actually वो सोच  होती ही नहीं है .में आपको example देता हु, कभी कभी हम रात भर जागते है किसी काम से या किसी function में और जब काम कर रहे होते है तो आचानक कोई आवाज़ आती है , या कोई पेड़ का पत्ता हिलता है फिर तुरंत आपके मन में डर आता है कोण रहेगा वहा , कोई भूत तो नहीं ? मुझे कुछ होगा तो नहीं ?  एसे सारे negative thought हमारे दिमाग में आते है , लेकिन actual में वो क्या रहता है ? actual में वो किसी चूहे , या बिल्ली की आवाज़ होती है या फिर हवा से पेड़ का पत्ता हिला होता है , बरोबर ना ? जो thoughts को लेकर हम डरते है वो रियल लाइफ में नहीं डर मतलब हमने हमारे दिमाग में बनाये हुई एक स्टोरी , याने अगर ऐसा हुआ तो या अगर वैसा होगा तो क्या होगा ? ये सब  story है और कभी पूरीनहीं होती . अगर हम ये दिमाग में wrong story बनाना बंद करे या डरके thoughts लाना बंद करे तो हमें कभी डर नहीं लगेगा , क्युकी आप डर के बारे मे सोचेंगे ही नहीं तो डरआएगा ही नहीं .और कुछ डर है जिसके बारे मे मै आपको बताना चाहता हु , जैसे बहोत से जन हार जाने से डरते है ,  बहोत से जन आकेलेपन से डरते है , ज्यादा तर लोगो में होता है प्रिय व्यक्क्ति को खोने का डर याने उसने मेरे साथ breakup किया तो ? बहोत से लोग समाज को डरते है . दोस्तों एसे और इस तरह ते बहोत सरे छोटी छोटी चीजों से या situations से लोग डरते है . लेकिन मैं आपको बताना चाहता हूं कि अगर आप किसी काम को करते हुए हार गए या उसमें आपको सफलता नहीं मिली या कुछ नया करते हुए आप हार गए, तो निराश न हों या उम्मीद न छोड़ें, उस चीज को फिर से आजमाएं, याद रखें असफलता सफलता की पहली सीढ़ी है अगर आप हार जाते हैं तो ही आप उस हार से सीखेंगे और आगे बढ़ेंगे और उस काम को अच्छे तरीके से करेंगे। अकेलापन सबसे अच्छा सबक है। जब हम अकेले होते हैं, तो हम आपको अच्छी तरह से जानते हैं, हमारी कमजोरी और हमारी ताकत, और हमारी खुबिया हमें समज  में आते हैं। लेकिन आप कभी अकेले नहीं होते, ईश्वर हमेशा आपके साथ होते हैं। ज्यादातर लोगों को अपने प्रियतम को खोने का डर सताता है, अगर मैं यह फैसला कर लूं तो वो मुझे छोड़ देगी या चली जाएगी, अगर मैं अपने सपनों को पूरा करने के लिए कहीं जाऊंगी, तो शायद मैं अपने चाहने वाले, दोस्तों से नाता तोड़ लूं। मैं आपको बताना चाहता हूं कि इस दुनिया में कुछ भी स्थायी नहीं है, न तो आपके दोस्त, न आपके रिश्तेदार, न आपका प्रेमी और न ही आपकी प्रेमिका और न ही आप खुद, इसलिए किसी को खोने के डर से अपने सपनों को मत छोड़ो। मैंने ब्रेकअप लिंक के ऊपर एक अलग ब्लॉग बनाया है - आप इसे पढ़ें।

बहुत से लोग समाज से डरते हैं। अगर आप जीवन में आगे बढ़ना चाहते हैं, लेकिन समाज के डर से आप खुद से आगे नहीं बढ़ रहे हैं तो मैं आपको बताना चाहता हूं कि समाज आपको कभी आगे नहीं बढ़ने देगा। जब तक आप डरना बंद कर दें और अपने आप आगे बढ़ें। हो सकता है कि आप अभी इस ब्लॉग को पढ़ रहे हैं और आपको भी आगे बढ़ना है, आपको अपने सपनों को भी पूरा करना है, आपके पास प्रतिभा है, आपके पास कौशल है और आपके पास समय भी है, लेकिन किसी डर के कारण आप चुप बैठे हैं या डर। अगर आपने अभी तक कोशिश नहीं की है, तो मैं आपके दोस्तों को बताना चाहता हूं कि आपका डर कितना भी बड़ा क्यों न हो, आप डर से बड़े हैं और कोई भी डर आपसे बड़ा नहीं है। डर से डरो मत, बल्कि उससे लड़ो और उसे हराओ और आगे बढ़ो। 

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